22.11.2024
Neuigkeiten
Erwachsenenschule
Erwachsenenschule Innerötztal
Stretchmobility meets Yoga – Pilates
Anmeldeschluss: 30.11.2024
Stretchmobility meets Yoga – Pilates Montag Winter 2024
Bei den Kurseinheiten erwartet dich eine Kombination aus sanften Dehn- Mobilisationsübungen, Yoga-Posen und Pilates-Übungen, die darauf abzielen, deine Flexibilität, Kraft und Balance zu verbessern.
Es wird eine entspannte und gleichzeitig herausfordernde Stunde sein, die dir dabei hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. „Ein perfekter Start in den Tag“
Ort:
Einsatzzentrum – Sölden
Termin:
Montag, 02.12.2024 – 03.02.2025
08:00 – 09:00 Uhr
(10 UE)
ReferentIn:
Anja Kociemba
Kosten:
Euro 54
Anmeldeschluss:
30.11.2024
Anmeldung unter: Erwachsenenschule Innerötztal – Ganzkörpertraining
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